Pregunta seria… ¿Habrá alguien a quien le guste la temporada de exámenes?
¡Yo siempre los he detestado!
Por mucho que hubiera estudiado, por mucho que me supiera de memoria el contenido, siempre me sentía realmente nerviosa cada vez que había un examen.
Lo mismo sucede con…
El estrés, preocupación y depresión están íntimamente relacionados, porque el uno puede desencadenar al otro y generalmente los pensamientos negativos nos conducen a estas situaciones.
La ansiedad no es tan simple como parece porque a menudo se malinterpreta simplemente con estar demasiado estresado.
Dicho esto,…